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  • 페리페라1호
  • 입문2018.01.02 11:13239 조회0 좋아요
페리0101다이어트16일차식단

아침은 떡국먹구 귤 먹구 바나나주스1컵

점심은 현미식빵 2개먹구 바나나주스1컵

저녁은 고구마 작은거4개랑 큰거 1개 나눠서 먹었어요 다 먹구 조금 있다가 시리얼 먹구 아몬드 6개 먹었어요!

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