view-top
페리페라1호
입문
2018.01.02 11:13
242 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
페리0101다이어트16일차식단
아침은 떡국먹구 귤 먹구 바나나주스1컵
점심은 현미식빵 2개먹구 바나나주스1컵
저녁은 고구마 작은거4개랑 큰거 1개 나눠서 먹었어요 다 먹구 조금 있다가 시리얼 먹구 아몬드 6개 먹었어요!
프사/닉네임 영역
페리페라1호
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 페리0123다이어트28일차식단
· 페리0112다이어트27일차식단
· 페리0111다이어트26일차식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아점은 간단하게!
1
247
한나몸
+2
미용몸무게 가즈아
1
292
땡초럽
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동