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  • Maladda
  • 초보2018.01.03 18:5864 조회0 좋아요
Q.안쪽 무릎 옆살 빼보신분...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
무릎 안쪽 살이 너무 많아요.. 무슨 운동을 해야 할까요??

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정석
  • 초콜릿슈크림
  • 01.03 19:09
  • 하늘자전거랑 스쿼트요~~ 쉬운 편이고, 특히 하늘자전거는 전문적인 자세를 안 취하고 다리 돌리기만 꾸준히 해줘도 효과가 좋은 것 같더라구요!
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