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  • 즐즐즐즐즐
  • 입문2018.01.12 11:06135 조회0 좋아요
Q.정체기인것 같아요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

한약 도움으로 체중감량 20키로를 했지만 그전에 워낙에 많이 쪘었기때문에 지금도 더 빼야하는데..

더이상 빠지지가 않아요 ㅠㅠ

어떻게 하면 좋을까요?

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 잘하지이
  • 01.12 13:37
  • 운동과 식이요법으로 다이어트하시면 또 감량하실수 있으실거애요
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정석
  • 바디완성
  • 01.12 11:59
  • 운동 없이 빼는 살은 요요올 확률이 큼니다 따라서 식단 조절 잘 하시고 유산소 근력 병행하신다면 쏙쏙 빠져요
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