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  • 니나니노
  • 초보2018.01.12 20:1179 조회0 좋아요
01월 12일 (음식 996kcal)

  • 음식
  • 운동

996/ 1169

0/ 195

실패
(22)

아침식사 : 108kcal (10.84%)
바나나 93kcal
배추김치 15kcal

점심식사 : 504kcal (50.60%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 107kcal
김치콩나물국 45kcal
시금치나물 28kcal
무생채 27kcal
가자미구이 58kcal
떡볶이 224kcal

저녁식사 : 262kcal (26.31%)
잡곡밥 107kcal
돼지고기김치찌개 115kcal
꼬막무침 35kcal
낙지젓갈 5kcal

야식 : 122kcal (12.25%)
[롯데] 드림카카오72% 낱개 44kcal
78kcal

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