- 유진꽁
- 초보2018.01.16 11:0550 조회1 좋아요
01월 15일 (음식 1708kcal, 운동 428kcal)
- 음식
- 운동
1708/ 1909
428/ 318
성공
(311)
아침식사 : 188kcal (11.01%)
| [닥터유] 에너지바 | 188kcal |
점심식사 : 547kcal (32.03%)
| 잡채 | 190kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 파래무침 | 29kcal |
| [후타바] 가쯔오아지 후리가케 | 18kcal |
오후 간식 : 302kcal (17.68%)
| [로투스] 비스코프 | 302kcal |
저녁식사 : 671kcal (39.29%)
| 잔치국수 | 447kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 64kcal |
운동 : 428kcal
| 런닝머신 달리기 | 211kcal |
| 보통 걷기 | 21kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 35kcal |
| 기게 | 130kcal |
| 계단오르기 걷기 | 31kcal |
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