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우36
초보
2018.01.17 22:12
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Q.
저녁 운동 후 닭가슴살샐러드 먹으면 안 좋겠죠?
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저녁운동 하고 배고프면 뭘 먹나요?ㅠㅠ
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정석
아제스
01.17 23:30
근력운동 후 저녁으로 닭가슴살 드시는건 좋은 식단이예요 과하지않게 주무시기 4시간전에만 섭취하심돼요
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