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  • bsjsi
  • 정석2018.01.21 20:3676 조회1 좋아요
  • 1
Q.운동하고 바로
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동하고 바로 앉으면 엉덩이?커지구 안좋다던데 그럼 얼마 뒤에 앉아도되나요?

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댓글 (2)

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  • lso971201
  • 01.22 00:37
  • 전 그냥 운동하고 간단히 그 기어가는 자세로 다리 위로 차는 운동하고 스트레칭 하고 앉는데 괜찮은것같아요,,,
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지존
  • KMCStory
  • 01.21 21:46
  • 바로 앉지 마시고 간단한 스트레칭 정도 하시고 앉으시는게 좋아요~^^
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