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  • 베리파우더
  • 정석2018.01.28 19:33539 조회1 좋아요
  • 1
17.01.28 식단(+치팅데이)
아침 - 소고기죽,방울토마토,달걀흰자 하나

점심 - 신전떡볶이(국물X),김말이튀김 하나

저녁 - 서브웨이 로스트치킨 샐러드(치즈,피클,할라피뇨,올리브X)&드레싱 대용으로 수제요거트 두숟갈,순두부,달걀흰자 하나

총 칼로리 996
(치팅데이인데...평소랑 비슷한 칼로리가 나와서 좀 놀랐네요...ㅋㅋㅋ)

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정석
  • 응미야
  • 01.31 01:53
  • 치팅데이하고 다음날 살 많이 쪄요??
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초보
  • Spring♡
  • 01.30 02:10
  • 떡볶이 사랑해요
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초보
  • 황과장
  • 01.28 23:28
  • 오 떡볶이네요ㅎㅎ
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다신
  • again44
  • 01.28 22:54
  • 신전...........
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