- 독한년~
- 지존2018.01.29 17:07750 조회0 좋아요
2018년 14일차 오늘도 운동했다
먹는 거는 그냥 조금 줄인다는 생각으로 평소 먹던대로 먹고, 평소의 게으름에서 운동 50분만 추가 했는데, 이제 평소에도 좀더 움직이고, 저녁을 예전 결혼전처럼 요플레와 견과류로 바꿔바야겠다. 견과류 사러 시장 가야하는데, 우리아파트 엘베 교체 작업 15일간 강제 계단 운동이다~ㅋㅋ
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