- 웃음꽃쩡어리^^
- 다신2018.01.31 22:5071 조회0 좋아요
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01월 31일 (음식 1211kcal, 운동 1751kcal)
- 음식
- 운동
1211/ 1426
1751/ 238
성공
(1728)
점심식사 : 525kcal (43.35%)
| 귤 | 117kcal |
| 볶은땅콩 | 113kcal |
| [GS25] 위대한 치즈소세지 | 295kcal |
오후 간식 : 516kcal (42.61%)
| 닭꼬치 | 516kcal |
야식 : 170kcal (14.04%)
| 볶은땅콩 | 170kcal |
운동 : 1,751kcal
| 레그레이즈 | 42kcal |
| 플랭크 | 120kcal |
| 만보걷기 | 600kcal |
| 스쿼트 | 880kcal |
| 스트레칭 | 32kcal |
| 국민체조 | 19kcal |
| 런지 | 58kcal |
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