다이어트를 하면서 단백질이 항상 부족하다는 걸 깨달았어요
하지만 식생활에서 자주 섭취하게 되는 건 주로 탄수화물이더라구요
특히 간식류는 더더욱! 그래서 이제부터는 단백질과 식이섬유로 간식을 먹어볼까 합니다.
단백할시간에 항상 관심이 많았는데 레드 새로 출시되었다고 해서 한번 먹어보고싶네요!ㅋㅋ
게시글 목록
+1
댓글 (0)
등록순|최신순|공감순
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼
식단
운동
성공후기
TOP으로 이동