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  • anne46
  • 초보2018.02.01 21:01110 조회0 좋아요
단백질섭취량이 부적한지 항상 어지러움을 느껴요
다이어트만하면 식단조절탓에 항상 단백질이 부족해서 어지러움증과 기운없는 것이 많이 느껴지는거 같아요. 기본 다이어트식만으로 단백질 섭취를 충분히하기가 매우 힘든거같아요
기초대사량또한 높이고 요요가 없기위ㅙ 단백질이 필요한것으로 알고있어요 ㅠ 다이어트 이번에는 꼭 성공하고 싶어요
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  • anne46
  • 100일바프도전

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