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  • 다사용가능하지않대씨발
  • 입문2018.02.01 21:0485 조회0 좋아요
Q.플랭크 체중
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
플랭크를 하고 난 뒤 일시적으로 체중이 감소해요 한 0.5 정도요 정상적인 건가요?

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몸무게는 시간이 지나야 줄어드나요?
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체지방 줄이는 운동
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댓글 (2)

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지존
  • 디자인김
  • 02.01 21:27
  • 사람마다 반응이 다른거 같아요.
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지존
  • 디자인김
  • 02.01 21:27
  • 저는 플랭크해도 똥배만 들어가고 아침되야 몸무게가 줄어드는데요.
    아는분은 플랭크하고 바로 몸무게 조금 줄었어요.
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