view-top
다유어터
초보
2018.02.02 14:37
2,621 조회
10 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
전자렌지오트밀계란빵
이건 유투버 이트샤님 레시피이긴해요!! (다이어트 전자레인지 빵만들기)근데ㅜ너무 맛있고 간단해서 알리고싶네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
오트밀, 계란, 토핑, 우유, 녹차가루, 알룰로스 또는 꿀(단맛내는것들) 넣고 섞은 후 렌지에 1분 40초 돌려주면 돼요!!!
저는 녹차가루+토핑은 카카오닙스로 했어요~ 말차좋아해서 가루 그냥 부어버렸어요 !!ㅋㅋㅋㅋ진짜 맛있어요ㅠㅠ👍👍👍👍
프사/닉네임 영역
다유어터
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 설지나고..클렌즈 꼭해보고싶어요ㅠㅠㅠㅠ
· 단호박스프
· 닭찌야채볶음!!!!!진짜존맛!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
면 땡길때 곤약비빔국수
22
1949
냥아치같은강아지
+1
단호박스프
8
1267
다유어터
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (10)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
3
응원해요
2
궁금해요
2
부러워요
0
예뻐요
3
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
won0723
11.04 14:38
저도 도전해봐야겠네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
빵얍
03.23 21:04
오트밀도 넣었어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
빵얍
03.23 21:04
이거보고 방금 만들었어요.
맛있네요ㅎ
아몬드브리즈랑
시금치
카카오닙스
계란
꿀 넣고 믹서기에돌려서
먹는데
맛 괜찮아요
녹차가루있음 더좋을것 같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
dietawsome
02.14 12:07
저도 말차 좋아하는데! 가루 넣고 해볼게요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
몸매는함수다
02.10 13:20
오트밀 가루를 쓰신건가요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
엉블리s2
02.09 18:19
오아 맛있을듯
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
계속도전
02.09 18:07
정말 간단하네요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
다유어터
02.08 00:01
찌끼유
아녕 그냥 넣고 섞고 렌지돌리면끝이에요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
웬블
02.07 14:51
오트밀 사서 해봐야겠어요!! 감사합니당 😍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
찌끼유
02.05 10:29
계란은 머랭치나요~?? 방법 자세히 알고싶어요 ㅎㅎ 유투브에서 안찾아져서요..ㅎㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동