view-top
52kg되기!
정석
2018.02.09 19:03
81 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
설날에
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
설날에 쉐이크를 가져가서 먹을까요?아니면 닭가슴살이랑 고구마를 싸가서 먹을까요???지금은 1일1식 일반식으로 하고있는데 이틀동안만 쉐이크 아니면 닭가슴살/고구마 이두개중 하나하고 다시 일반식으로 돌아가도 요요 없겠죠??아무리 생각해도 지금까지 한게 아까워서 못먹을것 같아요
프사/닉네임 영역
52kg되기!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 제발 읽어주세요ㅜㅜ
· 단백질 과자 체험단 하고싶어요!!!
· 헬스
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동 2주차 발목부상
0
49
hohoj
중년인데 살빼기힘듷겟죠
3
102
들꽃별
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
52kg되기!
02.10 16:24
지방무셔뿌셔
설날에 가면 운동도 못 해서요ㅠㅠㅠㅠ살이 쪄버릴것 같아요ㅠㅠ그냥 싸가아겠어요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동