- dietawsome
- 정석2018.02.14 23:27111 조회0 좋아요
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설날대비2
※설날은 대비하자!2
냉장고를 한번 훑고 다이어터인 제가 먹을 수 있을 것들을 적어봤어요! 과일👉단백질👉탄수화물👉채소 (김은 소금,오일이 안쳐진 질 좋은 김이고, 게다가 무기질이라서 채소 카테고리로♡)
이 순서로 적어보니 먹을 수 있는게 많아서 행복합니다!
걱정되는+제가 좋아하는 음식도 미리 적어서 문에 붙였어요!
스스로 경각심 ☆주의하자☆란 마인드를 위해서요♡.
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여러분 모두 설에도 소식 및 잇클린❤.
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냉장고를 한번 훑고 다이어터인 제가 먹을 수 있을 것들을 적어봤어요! 과일👉단백질👉탄수화물👉채소 (김은 소금,오일이 안쳐진 질 좋은 김이고, 게다가 무기질이라서 채소 카테고리로♡)
이 순서로 적어보니 먹을 수 있는게 많아서 행복합니다!
걱정되는+제가 좋아하는 음식도 미리 적어서 문에 붙였어요!
스스로 경각심 ☆주의하자☆란 마인드를 위해서요♡.
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