- 평생다욧7
- 정석2018.02.17 01:17204 조회0 좋아요
[두유습관챌린지]5일차 식단
두유습관챌린지 5일치 식단 입니다
오늘은 명절로 인한..
아침 점심 다 떡만두국 먹어서
간식으로도 두유를 먹을 자리가 없었어요ㅠ
그래도 아침엔 만두 세개 떡 5개
점심이 만두국에 만두 하나에 갈비 5쪽 먹고
저녁인 꼬치전 두개와 두유습관을 마셨습니다
아~명절 음식이 너무 고칼로리라ㅠㅠㅜㅜ
낼은 공복 운동과 식사 후에도 싸이클 마구 돌릴예정입니다
새해 복 많이 받으세요
오늘은 명절로 인한..
아침 점심 다 떡만두국 먹어서
간식으로도 두유를 먹을 자리가 없었어요ㅠ
그래도 아침엔 만두 세개 떡 5개
점심이 만두국에 만두 하나에 갈비 5쪽 먹고
저녁인 꼬치전 두개와 두유습관을 마셨습니다
아~명절 음식이 너무 고칼로리라ㅠㅠㅜㅜ
낼은 공복 운동과 식사 후에도 싸이클 마구 돌릴예정입니다
새해 복 많이 받으세요
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