- 모테키
- 정석2018.02.19 21:02242 조회0 좋아요
[두유습관챌린지] 3일차 후기
오늘은 아침 식전에 두유습관 하나 먹고 저녁에는 배가 별로 안고파서 생략했습니다!
제 세끼 식단이에요
아침 챙겨먹기 전 배고픔도 다스려주고 자다 일어난 위장이 놀라지 않게 부드럽게 넘어가는 느낌~~
꼭 다이어트가 아니라도 바쁜 학생이나 직장인들 출근길에 먹기 안성맞춤일 것 같아요
저도 학기 시작하면 종종 애용해보려고 합니다
점심
제 세끼 식단이에요
아침 챙겨먹기 전 배고픔도 다스려주고 자다 일어난 위장이 놀라지 않게 부드럽게 넘어가는 느낌~~
꼭 다이어트가 아니라도 바쁜 학생이나 직장인들 출근길에 먹기 안성맞춤일 것 같아요
저도 학기 시작하면 종종 애용해보려고 합니다
점심
오늘 저녁은 간단하게 먹고 카페에서 해야할 일도 있어서 아아와 빵으로 해결했어요!
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