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  • 45태경
  • 초보2018.02.23 11:32422 조회2 좋아요
Q.배만 나옴...ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저는 이상하게 살이 빠져도 배만 그대로에요ㅠㅠ 다른분들 보면 날씬하시면 배도 살이 없는 몸이시던데 전 진짜 배만 이상하게 뽕 나와있어요ㅠㅠ 아무리 빼도 똑같네요ㅠㅠ 왜그런가요?

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  • 45태경
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명절에 음식 칼로리를 조금 덜 먹었더니 (아예 운동 없이) 몸무게가 0.8키로 줄었다가
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날잡고 먹는날...
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댓글 (2)

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다신
  • 힘없는근육맨
  • 02.23 12:46
  • 물구나무 서기나 꺼꾸리 운동 및 복부운동도 괜찮아요. 사람이 서 있기 때문에 내장이나 기관들이 아래로 처지거든요.자주 물구나무서기를 해 주면서 복부운동같이하면 좋다고 하시네요.
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정석
  • 루루냠냠주새오
  • 02.23 11:59
  • 복근운동도 같이하신건가요? 아니면 아랫배가 나온거면 똥배일수도 있어용 유산균 가끔 먹어주세요!
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