- 빵됴
- 정석2018.02.27 17:36227 조회1 좋아요
Q.몸무게 왜그렇죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트해서 15kg감량하고
유지들어가면서 좀 더 감량을 해서 17kg 감량 했는데
제가 잠도 못자고 스트레스를 받고 식욕도 없고 소화불량이여서 그런지 51.8kg까지 내려 갔어요! 최저 몸무게 찍었어요..ㅎ
근데 주말만 되면 식욕이 돋아서 하루만 폭식을 하는데...담날 몸무게 재면 당연히 53.2kg?가 되있구 또 평일이 되면 식욕이 없어져서 오늘은 52.2kg가 되있구..
운동은 따로 안하고 스트레칭만 매일 2~30분정도 합니다!
왜그러죠? 안좋은가요..??
유지들어가면서 좀 더 감량을 해서 17kg 감량 했는데
제가 잠도 못자고 스트레스를 받고 식욕도 없고 소화불량이여서 그런지 51.8kg까지 내려 갔어요! 최저 몸무게 찍었어요..ㅎ
근데 주말만 되면 식욕이 돋아서 하루만 폭식을 하는데...담날 몸무게 재면 당연히 53.2kg?가 되있구 또 평일이 되면 식욕이 없어져서 오늘은 52.2kg가 되있구..
운동은 따로 안하고 스트레칭만 매일 2~30분정도 합니다!
왜그러죠? 안좋은가요..??
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