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다산댁
다신
2018.03.02 13:35
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어제 폭식ㅠ
어제 저녁에는 중요한 약속이 있어서 다이어트를 완전히 내려놓고 실컷 먹었네요 ㅎ
그토록 먹고 싶었지만 참고 있었던 해물라면도 먹고 고추장 삼겹살에ᆢ
그런데 신기하고 놀랍게도 겨우 100g만 증가했더라구요 ㅎㅎ
와우~!
기분이 너무 좋았어요
그래도 오늘부터 마음 다시 다잡고 목표를 향하여 힘차게 달려야겠지요~~~!!
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다산댁
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먹어도 좋아 보조제
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뭐하냐살안빼고
식단을 안질리게 먹으려면 어떻게 해야할까요
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리종어
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