view-top
  • 꾸미럽짜르
  • 초보2018.03.05 00:07114 조회0 좋아요
Q.다들 장기간 다이어트 동기부여 어떻게 하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
매번 한두달 주기로 다이어트 실패 합니다..ㅠㅠ 다들 동기부여 어떻게하시나요?

프사/닉네임 영역
  • 꾸미럽짜르
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

야밤에 식욕조절
5 62 꾸미럽짜르
식욕억제방법
5 60 호잉하잉77

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 지막
  • 03.05 07:03
  • 한 치수 작은 바지를 사 놓고 잘 보이는 곳에 걸어둬요 그리고 저거 맞을 때까지만이라도 다이어트 하자 라는 생각으로 해요 흔들릴 때마다 바지를 한 번씩 쳐다 봅니다 ㅋㅋ...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쩡이oooo
  • 03.05 05:35
  • 저는 거의..4 년간 식이조절 등등 하구있어요.중간에찌기도 몆번반복하고 다시빼고 다시빼고. 저같은경운.
    다이어트한다 이생각을 안하려고 노력 했어요. 다이어트라는 그자체가 저는 정말 강박으로 오더라구요... 먹고싶은것도 조금씩다먹고 음식제안도 크게안했습니다.다만 양은줄옇죠ㅎㅎ
    다이어트를 하대 일상적으로먹던음식들조금씩섭취해주시고 운동 해주시고. 한두달 주기로실패 하셔도 실패하신거아닙니다! 다시그냥 운동ㅈ하고 페이스유지하고 그럼됩니다ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 2 신고 0
초보
  • 체지방발라버려
  • 03.05 00:20
  • 아무리 충격을 받고 동기부여를 만들어도 의지가 없으면 안되나봐요ㅜ 저는 정말 의지끈기가 약해서 최대다이어트기간이 한달이네요ㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동