- 도토리밥
- 초보2018.03.08 23:4067 조회0 좋아요
03월 08일 (음식 1121kcal, 운동 407kcal)
- 음식
- 운동
1121/ 1580
407/ 263
성공
(603)
아침식사 : 165kcal (14.72%)
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 | 79kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 17kcal |
| 아몬드 | 49kcal |
| [CJ] 유기농 맛밤 | 20kcal |
오전 간식 : 70kcal (6.24%)
| [CJ] 유기농 맛밤 | 70kcal |
점심식사 : 313kcal (27.92%)
| [아임웰] 무청시래기 표고버섯 솥밥 청양고추맛 닭가슴살 스테이크 | 298kcal |
| 홀그레인 머스타드 | 15kcal |
오후 간식 : 229kcal (20.43%)
| [청정원] 츄앤리얼 군밤츄 | 130kcal |
| [커클랜드] 시그니춰 소프트 앤 츄아 그라놀라 바 | 99kcal |
저녁식사 : 234kcal (20.87%)
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 | 234kcal |
야식 : 110kcal (9.81%)
| [올리브영] 구운 옥수수맛 콘팝 | 110kcal |
운동 : 407kcal
| 산책 걷기 | 407kcal |
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