- nspring*
- 입문2018.03.09 01:03108 조회0 좋아요
Q.하루종일 공부해요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아파서 약 장기복용하면서 3개월사이에 10kg이 한번에 찐것도있지만;;
맨날 공부하면서 앉아있다보니 엉덩이와 아랫뱃살이 엄청 붙더라고요;;;
다른데는 놔두더라도 아랫배만이라도 빼고싶은데 실내자전거 운동 괜찮나요?
헬스장 가는거보다 그냥 집에 실내자전거 놔두고 아침저녁으로 공부하면서 타려고요. 실내자전거 운동 하시는 분 있으면 꿀팁이나 효과 부탁드려요!
맨날 공부하면서 앉아있다보니 엉덩이와 아랫뱃살이 엄청 붙더라고요;;;
다른데는 놔두더라도 아랫배만이라도 빼고싶은데 실내자전거 운동 괜찮나요?
헬스장 가는거보다 그냥 집에 실내자전거 놔두고 아침저녁으로 공부하면서 타려고요. 실내자전거 운동 하시는 분 있으면 꿀팁이나 효과 부탁드려요!
2
193
공감 0
신고 0
