- 자연식으로!
- 다신2018.03.12 02:1386 조회0 좋아요
- 2
3/10(토)62.6(-0.4)(일주일동안-2kg감량)
12시45분-사과1/4.딸기8개
브로콜리.데친오징어.잡곡밥1/2.쌈.들기름.깨.오이무침
신전떡볶이5개정도.
어제 폭식했는데 몸무게확늘진않아서 다행이다.
오늘부터 다시 열심히해보자!-
5시/브로콜리.오징어.쌈비빔밥(조금)
8시/사과1개.딸기
브로콜리.데친오징어.잡곡밥1/2.쌈.들기름.깨.오이무침
신전떡볶이5개정도.
어제 폭식했는데 몸무게확늘진않아서 다행이다.
오늘부터 다시 열심히해보자!-
5시/브로콜리.오징어.쌈비빔밥(조금)
8시/사과1개.딸기
0
63
