view-top
26살뚱이
입문
2018.03.12 15:33
162 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
6시이후로금식하구요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
집에서 홈트로 꾸준히 1시간내외로 한다면 살빠질까요? 얼마나 빠질까요??
프사/닉네임 영역
26살뚱이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 걷기2시간운동 정말로 효과없을까요???
· 그저 물만많이먹엇을뿐인데!
· 오늘 몸무게 재고 다이어트 마음먹었어요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
단백질 위주로만 식사하면 근육이 빠지지는 않을까요?
0
170
복근50kg
탄수화물이 땡겨요
2
104
쁘띠여
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
2
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
졍이홧팅
03.12 23:56
잘빠지실거예요! 저 1달정도되가는데요 지금은잘지키지는못하지만💦처음에 6시이후에금식하고홈트1시간씩해줬는데 2주일만에 4kg빠졌어요! 몸무게가많이나가면많이나갈수록 엄청잘빠지실거예요!!
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
26살뚱이
03.18 16:00
헐그런가요? ㅠㅠㅠ 저도홈트하는데 왜안돼죠 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동