view-top
45까지!8ㅁ8
입문
2018.03.12 19:38
33 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
1일
그동안 너무 게을러서 아무것도 못하다가 몸이 무거워져서 다이어트 시작.
매일 입 다이어트만하다가 진짜 다이어트 할려니까 슬프지만 여름에 비키니 입고싶으니까 해야지.
오늘은 시간이 안되서 점심 밖에 못 먹었다. 저녁을 먹을까 했지만 6시가 넘었으니 포기..ㅠ 대신 내일 아침은 꼭 챙기자.
오늘은 저녁에 1시간 운동을 했지만 내일부터는 가능한 아침에할 수 있게 일찍 일어나야되.
프사/닉네임 영역
45까지!8ㅁ8
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10일
0
60
호이갱이
다시 다이어트 시작
0
50
hehete
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동