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  • 이클릿
  • 다신2018.03.12 21:4871 조회0 좋아요
  • 1
[다신 10기 필수미션] 15일차 등록완료

오늘은 단백질(계란,연어,닭다리) 위주로 1000칼로리 이하로 먹었어요ㅎㅎ 닭가슴살이 없어 닭다리로 먹었네요ㅋㅋ

헬스장 바꿨는데 마침 1주년 기념 행사로 3개월 12만원이더라구요ㅋㅋ 시설도 엄청 좋고 깨끗하고 직원분들은 좀 불친절했으나 뭐 크게 상관없으니 패스ㅋㅋ
무튼 기분좋아 운동 열심히 했네요ㅎㅎ

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 이클릿
  • 03.13 07:04
  • 아예뻐랑 좀 힘들었으나 나름 할 만했어요. 이대로 쭉 이어지면 좋겠는데요ㅎ
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다신
  • 이클릿
  • 03.13 07:03
  • 도전날씬이 기구들도 다 새거고 좋은거라 그런지 런닝 뛸 때 발바닥이 안아프더라구요ㅎ
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다신
  • 이클릿
  • 03.13 07:03
  • 킹콩7 샐러드만 먹기 허전해서 살포시 얹었어요ㅎㅎ 맛나용
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정석
  • 도전날씬이
  • 03.13 04:05
  • 우와 기념 행사 이런거 좋아요 ㅎㅎ 헬스장한테 응원받는 기분이시겠네용 화이팅!!
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지존
  • 아예뻐랑
  • 03.12 23:35
  • 천칼로리
    이하 멋져용~~^^ ㅎㅎ
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다신
  • 킹콩7
  • 03.12 23:24
  • 앗 닭다리당~먹고싶당^^
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다신
  • 이클릿
  • 03.12 22:19
  • 비키니마미운동할 맘 확 나더라구요ㅎㅎ 감사합니다~😆
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다신
  • 비키니마미
  • 03.12 22:16
  • 단백질식단 좋은것같아요~~^^
    시설좋은 헬스장에서 열운뿜뿜하셨네요~~😄👍 수고많으셨어요~^^
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