view-top
제주꽃도야지
정석
2018.03.17 12:49
76 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
현재시간 물 3200리터 마심
열심히 운동중 뚱뚱해서 걷는속도로 런닝머시 45분 하고 너무힘들어서 물 600리터 원샷하고 쉬는중
200 분 채우고 밥먹으로 집에 가기
프사/닉네임 영역
제주꽃도야지
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 4일째 현재 물섭취 4500ml돌파
· 고도비만, 스트레스성 폭식증, 식곤증, 운동기피증
· 4일째 지겹다지겨워
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 17일 (음식 578kcal)
1
68
64misil
03월 17일 (음식 715kcal, 운동 287kcal)
0
49
밧신혜
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동