view-top
  • 샤방핑크
  • 초보2018.03.18 18:451,809 조회13 좋아요
  • 1
효과적인 운동 순서

좀더 계획성 있게~~~^^

프사/닉네임 영역
  • 샤방핑크
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
★요일별 운동★
13 1504 하늘거북

썸네일

+1
유산소 뮤산소 운동 같이하기!
6 1153 딴두

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (22)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • -10kg가되자
  • 05.31 20:23
  • 음 그럼 무산소할때 복근은 언제 해야해요?? 가슴이랑 어깨사이에 하면되나요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • Bin96
  • 05.20 20:57
  • 감사합니다ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 신떡먹고싶다
  • 04.21 22:00
  • 오 애플리케이션에만 의존하면 안되겠네요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 별인형
  • 04.10 20:07
  • 좋은 정보감사요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 박러브님
  • 04.06 10:08
  • 저는 스트레칭-유산소-무산소-마무리운동 했는데 유산소랑 무산소 순서를 바꿔야겠네요~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • v독한마녀v
  • 03.29 19:59
  • 저도 체계적으로 좀 해야겠어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 짱구동생흰둥이
  • 03.29 03:53
  • 감사해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • Yunvely-
  • 03.28 23:05
  • 좋은정보 감사해요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • kaiern
  • 03.28 22:18
  • 좋은 정보 잘 봤습니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 운동초보8개월차
  • 03.28 12:40
  • 마무리스트레칭 정말 중요한거 같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

123

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동