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고2의나로아듀
초보
2018.03.26 11:22
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앱 지웠다가 다시 시작한지 3주차
지난달에 에이~ 안해! 이러고 “다신” 앱 지웠다가
헬스장 등록하면서 다시 설치 하고 매일 기록 하고 있어요.
도움이 많이 되고 있어요.
매일 운동 1시간씩 하고 있는데,
동기 부여가 필요할때마다 성공하신 다이어터분들 사진 보며
으쌰으쌰 하고 있어요
빨리 허리 잘록! 얇은 팔뚝, 민소매 자신 있게 입고 싶네요. ㅋ
다들 힘내요! 우리!!
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고2의나로아듀
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· 뱃살 사진 인증 사진 찍을때 힘주고 찍나요?
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처음 시작해요
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호랑이큐
03월 25일 (음식 803kcal, 운동 125kcal)
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초보
고2의나로아듀
03.27 20:00
네! 작심3일이 10번이면 30일! 힘내요 함께
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서빈양
03.26 13:23
사실 다이어트는 포기해도 다시 마음잡고의 반복이래요 작심3일을 10번하면 한달!! 꾸준한 노력 응원합니다
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