다이어트

생리 전 후 식욕이 너무 왕성해요ㅠㅠ

생리 전후 몇일은 먹어도 먹어도 자꾸 허기 집니다.다여트 맘 먹은지 몇 일 안됐는데..
줄어들지 않는 식욕 우찌 할까요~?ㅠㅠ
한번 더 마음 다잡고 시작해볼랍니다.

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날씬쟁이정아
04.02 21:08
저도 생리때 다이어트 시작했는데 저는 저칼로리 우유랑 깔라만씨로 물배 많이 채워서 다른거 먹을때 조금 먹었어요~그래서 위가 많이 줄어서 생리끝나고는 조금먹어서 몸무게가 많이 줄었어요~ 힘드시지만 계획 잘짜서 하세용 화이팅!!
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