간식을 너무 좋아해서 집에 있을때는 하루종일 과자,초콜릿,사탕,빵 등을 계속 끊임없이 먹어요.ㅠㅠ 식욕이 너무 심해서 성인인데도 아이처럼 멈출수가없어요.. 과자를 한번 뜯으면 박스 째로 그자리에서 다 먹을 때까지 안일어나고요.. 초콜릿도 아껴먹으려고 오만원어치 사와도 한번에 다먹으니까 먹으면서도 이럼 안되는데.. 스트레스 받지만 결국 계속 먹어요..ㅠㅠ
다이어트를 태어나서 해본 적이 없는데 살을 빼는 것도 빼는거지만 건강을 위해서라도 정말 간식을 조금씩이라도 끊을 수 있게 단백질과자로 간식을 바꿔보고싶어요.
한달 군것질비만 30만원은 되는데 제발 저도 건강한 간식을 먹는 습관을 들이고싶어요!!