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  • cocoa
  • 다신2014.10.03 22:46766 조회1 좋아요
지나친 운동은 오히려 독

인터넷에서 보다가 가져와 봤어요..

무리하지는 말아야겠네요.

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  • cocoa
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댓글 (10)

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  • 몽실짜응
  • 10.13 22:32
  • 스트레칭해야겠네요
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정석
  • micc
  • 10.08 22:06
  • 요즘 몸살났는데 반성중입니다
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정석
  • 나아12
  • 10.06 22:26
  • 스트레칭!!
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지존
  • 님자님
  • 10.06 11:25
  • 스트레칭 매번귀찮아서 잘 빼묵었는데 ㅠㅠ 역시 꼭 해야겠군요
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정석
  • 신나고
  • 10.06 10:40
  • 스트레칭도 잘해야 겠네요ㅋㅋ
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정석
  • 하루카짱
  • 10.05 22:28
  • 헐진짜요?스트레칭안하고있는데해야겠어요
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정석
  • 운동을습관처럼
  • 10.05 15:18
  • 저도 무리해서 운동좀하고싶네요 ㅋㅋ
    전 근력 삼십분 싸이클 한시간이 끝이라 ㅜㅜ
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지존
  • 초코냥이
  • 10.05 12:36
  • 호호호홓 이거보고 30분 운동마져 합리화하시는 분은 없쬬? 제가 예전에 그런 경험이 있어서ㅋㅋㅋㅠ 몸상할까봐....결국 지방으로 쿠션
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정석
  • micc
  • 10.04 02:34
  • 스트레칭 열심히 해야겠어요~
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정석
  • 체중유지자
  • 10.03 22:48
  • 흠...그렇죠...과유불급이란말도있는데ㅎㅎ 대신운동이익숙해지면 강도를 높여 체력을 늘릴순있죠!
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