- ArziL
- 초보2018.04.12 13:16103 조회1 좋아요
30남 여름대비를위해 체험단신청!
안녕하세요
운동은열심히하지만 식이조절이어려움 30살 남자입니다.
다이어트에 운동 못지않게 식이조절이중요한 것은알지만, 회사다니면서 자취하는입장으로, 샐러드를 홀로챙겨먹기가어렵더라고요. 혼자살다보니 야채를 사면 다먹기전에 상하는게 많아요 ㅠ 이러다보니 매일 나가서사먹고 배달시켜먹고..
식이조절할 의사는있는데 실천하기어렵네요.
올여름에는 꼭 식스팩보고싶은데
한스푼 샐러드가 제복근의 밑거름이됐으면좋겠습니다!
운동은열심히하지만 식이조절이어려움 30살 남자입니다.
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식이조절할 의사는있는데 실천하기어렵네요.
올여름에는 꼭 식스팩보고싶은데
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