view-top
Rubee
지존
2014.10.05 00:47
146 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다욧 18일째
저번주말 이틀간 모임으로 인해...이틀간 0.9kg
이 쪘는데...그때 안먹고 운동을 더했다면...
18일째 오늘 0.9kg가 빠졌을텐데...
그럼...18일에 6kg감량이 되어있었을텐데..
그래도 일단 오늘까지 5kg감량을 했다.
원래 목표는 한달 10~11kg감량이 목표였지만
그래도 해보는데까진 해봐야겠다!!ㅎㅎ
내일도 화이팅!
프사/닉네임 영역
Rubee
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 하하 창피하네요 ㅎㅎ
· 지존다이어터라니.....
· 역시 날추울땐 붕어빵 ㅋ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
조금씩 나눠먹으니 식욕이 더 잘참아져요~
1
137
혀냐뉨
칼로리,그람..짐작으로만 하는데 맞을라나요?
0
176
더하기말고 빼기
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
아침이다
10.05 10:20
부럽습니다 한달에 10키로 목표를정하신다는것이. .....
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
chzhs2
10.05 07:50
화이팅입니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
이래도?
10.05 03:11
어떻게 ... 대단들 하십니다. 부럽습니당
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동