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Rubee
지존
2014.10.05 00:47
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다욧 18일째
저번주말 이틀간 모임으로 인해...이틀간 0.9kg
이 쪘는데...그때 안먹고 운동을 더했다면...
18일째 오늘 0.9kg가 빠졌을텐데...
그럼...18일에 6kg감량이 되어있었을텐데..
그래도 일단 오늘까지 5kg감량을 했다.
원래 목표는 한달 10~11kg감량이 목표였지만
그래도 해보는데까진 해봐야겠다!!ㅎㅎ
내일도 화이팅!
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Rubee
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· 하하 창피하네요 ㅎㅎ
· 지존다이어터라니.....
· 역시 날추울땐 붕어빵 ㅋ
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조금씩 나눠먹으니 식욕이 더 잘참아져요~
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혀냐뉨
칼로리,그람..짐작으로만 하는데 맞을라나요?
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아침이다
10.05 10:20
부럽습니다 한달에 10키로 목표를정하신다는것이. .....
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초보
chzhs2
10.05 07:50
화이팅입니다
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초보
이래도?
10.05 03:11
어떻게 ... 대단들 하십니다. 부럽습니당
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