다신을 알게되면서부터는 다이어트를 맛있게 할 수 있구나라고 깨닫고 있어요.

어찌나 다양한 종류의 다이어트 식품이 있는지 늘 새롭고 신기하네요.

그리고 다양한 식품들로 편리함도 업업!

다이어트할 때 닭가슴살과 샐러드는 필수식단이나 다름없지만 샐러드만큼 챙겨 먹기 어려운게 또 있을까요?

다양한 야채를 종류별로 구매해서 세척하고 손질하고 그것들을 한번에 섭취해야하는데

일하면서 다이어트 식단을 만들어내야하는 직장인에겐 하늘의 별따기인 것 같아요.

미리 손질해놓으면 은근 빨리 상하기도 하고 매일 똑같은 샐러드를 먹으면 질리고요.

그래서 한스푼 샐러드가 더 궁금하네요.

쫄깃쫄깃한 버섯이 매력적인 머쉬룸

고소한 로메인과 짭쪼롬한 베이컨이 함께 있는 시저

구운 새우가 매력적인 갈릭 쉬림프

샐러드의 정석! 콥샐러드

고소한 맛이 일품인 카카오그래놀라

다양한 맛으로 5종이라서 일주일 내내 즐겁게 다이어트 할 수 있을 것 같은데요.

모두 기대가 되지만, 새우를 좋아하는 저는 갈릭 쉬림프가 제일 기대됩니다!

다섯가지 맛 모두 먹고 심층 분석 해볼게요~

샐러드로 이렇게 다양하게!

이렇게 맛있게 다이어트 할 수 있다는 걸 보여주고 싶어요!

매일 닭가슴살 먹는 것도 물리고요,

프레쉬한 샐러드로 우아하게 다이어트 해보렵니다!

후기를 남길 예정인 블로그 주소와 인스타 주소도 함께 남깁니다 =)

즐거운 다이어트! 화이팅!

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인스타 . https://www.instagram.com/aboutlotus/