다이어트

아침점심저녁

아침 유산균요구르트
점심 어제먹다남은 굽네순살오리지널볼케이노4분의1씩과 얼그레이500밀리
저녁 호두4알 우유200밀리 크림치즈1장 방울토마토10개
이렇게 먹으니 총1100킬로칼로리정도 나오네요

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2014.07.28 배너 추가

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