- 앙그리
- 정석2018.04.23 21:5470 조회0 좋아요
04월 23일 (음식 1272kcal, 운동 105kcal)
- 음식
- 운동
1272/ 2145
105/ 357
성공
(621)
아침식사 : 93kcal (7.31%)
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 183kcal (14.39%)
| [요플레] 플레인 | 90kcal |
| 바나나 | 93kcal |
오후 간식 : 2kcal (0.16%)
| 녹차 | 2kcal |
저녁식사 : 992kcal (77.99%)
| 핫도그 | 242kcal |
| [생협S&D] 우리밀 초코머핀*100g*순천우리밀 | 220kcal |
| [삼양] 불닭볶음면 | 530kcal |
야식 : 2kcal (0.16%)
| 녹차 | 2kcal |
운동 : 105kcal
| 싯업 | 24kcal |
| 크런치 | 4kcal |
| 레그레이즈 | 7kcal |
| 플랭크 | 8kcal |
| 보통 걷기 | 62kcal |
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