- 슬림슬림하게
- 초보2016.01.26 08:4642 조회0 좋아요
01월 25일 (음식 331kcal, 운동 315kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
331/ 800
315/ 1123
실패
(339)
아침식사 : 235kcal (71.00%)
| [동서식품] 콘푸라이트 | 115kcal |
| 우유 | 120kcal |
점심식사 : 18kcal (5.44%)
| 오이 | 18kcal |
저녁식사 : 78kcal (23.56%)
| [하림] 닭가슴살 후랑크 | 60kcal |
| 오이 | 18kcal |
운동 : 315kcal
| 천천히걷기 | 11kcal |
| 앉아있기 | 290kcal |
| 서있기 | 14kcal |
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78
