view-top
*아키J
초보
2018.05.14 16:04
93 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
체험단 신청합니다.
입으로만 항상 다이어트 다이어트 외쳤지만,
요즘 계속 살이 올라 마음먹고 꾸준히 식단지키려 노력중이랍니다.
아침, 점심 소량 먹고 저녁엔 쉐이크만 먹고 금식중인데
천천히지만, 효과를 조금씩 보고 있답니다.
단백한끼는 다신어플 오다가다 많이 보아서
관심있어했는데 좋은 기회에 꼭 먹어보고 싶네요^^
아무래도 지금 하고있는 다이어트의 연장선이므로
꼭 단백한끼의 도움을 받고 다이어트 성공하고싶네요!!
프사/닉네임 영역
*아키J
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단 신청합니다^^
· 체험단신청합니다♡
· 아몬드 브리즈 바리스타 블렌드 손번쩍 신청해봐요^^
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
체험단 신청합니다
0
87
sline2
체험단 신청합니다
0
67
발브
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동