- 천천꾸준
- 정석2018.05.19 18:04131 조회0 좋아요
Q.살이 안빠져요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
첫번째 다이어트 할 때는 56-> 50.5 까지 빼고 살이 막 쫙쫙 빠졌어요. 1달 정도 쉬고 다시 운동 시작하는데 쉬는 동안 3키로가 다시 쪄서 현재 53이에요ㅠㅠ 1주일째 매일 2시간씩 (1시간 웨이트 1시간 유산소) 예전이랑 비슷 하게 운동하는데 살이 왜 안 빠질 까요..ㅠㅠ 마음만 계속 조급해져서 스트레스가 너무 심해요ㅠㅠㅠ
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