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  • syh7026
  • 초보2018.05.21 17:39181 조회0 좋아요
Q.인바디 한달후 비교
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
한달전 인바디 비교한건데.. 잘하고있는건가요?
너무 더디게 변하는 것 같은데... 조언부탁드립니다. (키는 160)

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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.21 19:45
  • 체중말고 체지방량,골격근량 변화만 보시면 되고 한달동안 체지방량 -1.7이면 초반치고 약간 더딘감은 있는데 잘하고 계신거예요
    급찐급빠만 있는게 아니고 급빠도 급찐됩니다
    체수분 단백질 무기질 같이 오른것도 좋은 변화구요
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초보
  • syh7026
  • 05.22 16:54
  • 8월까지컷팅 ㅎㅎㅎ답변감사합니당!!! 변화됐다는거에 의의를 두고 더 열심히해야겠네용 화이팅!!
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