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  • Csm18
  • 정석2018.05.26 20:1774 조회0 좋아요
  • 1
Q.궁금합니다!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점심에 양고기를 먹었는데요. 저녁 때 운동 후에 탄수화물을 섭취하려고 하거든요?? 그럼 운동이 소용없고 근육 손실이 올까요??

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  • Csm18
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살ㅠㅠ
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마른비만이고 고지혈증인 대학생입니다
1 95 ㅇㅎㅇㅇㅎㅇ

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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.26 20:21
  • 어떤 상황이든 소용없는 운동은 없습니다
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