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배고픈여왕
초보
2018.05.30 02:13
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다이어트에도 내성이 생기는가
운동 빡세게 하지 않는이상
식단조절만으로는 안빠지는 느낌이 든다.
점점 운동 늘리니까
과부하가 걸리는 느낌이다.
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배고픈여왕
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· 예쁜 윤아언니
· 식단 지켰는데 몸무게 4일째 똑같음 정상인가요
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4시에
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sweet10
운동은 하기 싫고 답은 식단뿐 ㅠㅠ
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전달숙
2014.07.28 배너 추가
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지존
1차컷팅끝남
05.30 10:40
식단도 운동도 처음부터 과하게 진행하면 불리하죠
몸은 적어진 열량과 하고 있는 운동에 금새 적응합니다
밀당이 필요해요ㅎㅎㅎ
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정석
*161cm37kg*
05.30 08:38
전 간단한 홈트와 운동 효과 업해주는 보조제 같이 먹고 있어요 효과있는거 같아요
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다신
달콤한기억
05.30 07:05
진짜 운동이 정답인듯요
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