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  • 10아동유연
  • 다신2018.05.31 19:2555 조회0 좋아요
05월 31일 (음식 1717kcal, 운동 500kcal)

  • 음식
  • 운동

1717/ 2229

500/ 372

성공
(640)

아침식사 : 356kcal (20.73%)
[통밀로만] 통밀식빵 256kcal
키위쥬스 생과일 100kcal

점심식사 : 748kcal (43.56%)
소불고기 489kcal
쌀밥 155kcal
올방개묵 104kcal

오후 간식 : 122kcal (7.11%)
우유 122kcal

저녁식사 : 491kcal (28.60%)
떡볶이 280kcal
새우튀김 49kcal
김말이튀김 62kcal
키위쥬스 생과일 100kcal

운동 : 500kcal
피티 500kcal

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