- 햄수닝
- 입문2018.06.03 06:41100 조회1 좋아요
Q.자존감바닥이에요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요
이 어플은 꾀 오래전 받아놓구 가끔
정보 눈팅만 하고그랬는데 글쓰는건
거의 처음이네요..
10대 20대초반에는163 44키로엿는데
지금 20대후반에 저는 60이에요
2년6개월 전 67키로까지 찌고 독하게 마음먹고
일도 관두고 3개월만에 헬스+식단 조절로
50키로까지 뺏어요 그리고 2달정도 천천히
49키로 까지뺏구요..그렇게 유지햇지만 또 게을러지고
자만한 나머지 찌고빼고 그렇게반복..
나이가들수록 다이어트를 오래할수록
의지가 약해지고 자존감도 낮아지고..핑계만 찾다가
너무 우울해서 끄적여봐요..ㅠㅠ
오늘부터 다시 시작할거에요!
화이팅!
이 어플은 꾀 오래전 받아놓구 가끔
정보 눈팅만 하고그랬는데 글쓰는건
거의 처음이네요..
10대 20대초반에는163 44키로엿는데
지금 20대후반에 저는 60이에요
2년6개월 전 67키로까지 찌고 독하게 마음먹고
일도 관두고 3개월만에 헬스+식단 조절로
50키로까지 뺏어요 그리고 2달정도 천천히
49키로 까지뺏구요..그렇게 유지햇지만 또 게을러지고
자만한 나머지 찌고빼고 그렇게반복..
나이가들수록 다이어트를 오래할수록
의지가 약해지고 자존감도 낮아지고..핑계만 찾다가
너무 우울해서 끄적여봐요..ㅠㅠ
오늘부터 다시 시작할거에요!
화이팅!
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