- 1FENDI9
- 정석2018.06.11 00:2717 조회0 좋아요
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0610 날씨딱조타
아침: 고구마,방울토마토7개
점심: 엑티비아딸기요플레,카카오닙스
저녁: 통밀식빵,양파,양배추,계란후라이
운동: 걷기50분,빨리걷기10분,L자다리20분
오늘은 음 어제 치킨을 먹었기 때문에 좀 더 쪼이려 했는데 그러지 못했던거 같기도하고 아닌거 같기도하고 그나저나 운동이 너무 하기싫다,, 훌라후프는 오래할수있는데 별로 살빼는데 도움안되는 느낌이고 음~ 천천히 생각하자^~^
점심: 엑티비아딸기요플레,카카오닙스
저녁: 통밀식빵,양파,양배추,계란후라이
운동: 걷기50분,빨리걷기10분,L자다리20분
오늘은 음 어제 치킨을 먹었기 때문에 좀 더 쪼이려 했는데 그러지 못했던거 같기도하고 아닌거 같기도하고 그나저나 운동이 너무 하기싫다,, 훌라후프는 오래할수있는데 별로 살빼는데 도움안되는 느낌이고 음~ 천천히 생각하자^~^
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