다이어트

사악한마리아
정석2014.10.08 21:27133 조회0 좋아요

운동열심히 아자아자^^

내일 노는날인데 혼자서
힐링도할겸
산타야겠어요
친구랑산자주갔었는데
내일은 혼자도전해야겠네요^^
설렘설렘ㅋㅋㅋ

사악한마리아
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하이시스
10.08 23:15
산은일단가면 어디까지가야지 하는목표가생겨서 동기부여가 더 잘되는거같아요 그리고 일단올라가다 힘들어서 중간에내려올려고해도 내려오는것도 어쨌든 운동되니 반강제처럼 운동효과가극대화되는거 같아요ㅎㅎ 저도낼아침은 등산갑니당ㅎ 가서먹을김밥도 사뒀으니 등산하고 냠냠 맛나게 먹을일만 있네용ㅎㅎㅎ
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민경8387
10.08 22:40
내일 노는 날이니 원래 오늘 불수를 보냈어야 했는데 운동해서 스스로 기특해요 ㅋㅋ
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이뻐지자!!
10.08 21:36
오오 저는 산에는 왠지 혼자가기 싫더라구요ㅠㅠ 산에가는게 운동이 더 되기는하죠!
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