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  • Csm18
  • 정석2018.06.16 00:3267 조회0 좋아요
  • 1
Q.취침 전 먹어도 괜찮은 것
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
취침 2시간 전인데.... 먹어도 괜찮은 음식 있을까요? ㅜㅜ
먹으면 살찔까요 ㅜㅜ 아메리카노도 안 되나요?

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  • Csm18
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초보
  • Pomeranian00
  • 06.16 09:28
  • 아메리카노는 카페인때문에 수면에 방해가될수있으니 따듯한 저지방우유 한잔정도는 어떠신가요? 포만감도있고 몸이 따듯해져서 잠이 잘 오더라구요😊
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초보
  • 꼬마마미
  • 06.16 02:14
  • 아메리카노보단 따뜻한차같은게 낫지않을까요
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